Mikrohullámú Sütő és Levelek Káposzta Tekercsekhez

Tartalomjegyzék:

Videó: Mikrohullámú Sütő és Levelek Káposzta Tekercsekhez

Videó: Mikrohullámú Sütő és Levelek Káposzta Tekercsekhez
Videó: Mikrohullámú sütő szikrázik, füstöl! 2024, Lehet
Mikrohullámú Sütő és Levelek Káposzta Tekercsekhez
Mikrohullámú Sütő és Levelek Káposzta Tekercsekhez
Anonim
Mikrohullámú sütő és levelek káposzta tekercsekhez
Mikrohullámú sütő és levelek káposzta tekercsekhez

A káposzta tekercs sokoldalú és egészséges étel, de a káposztalevél előkészítése nehézkes feladat. Ismerje meg a mikrohullámú sütés fortélyait. Számos módja van a főzési idő felgyorsítására és a munka megkönnyítésére. Íme a csodálatos káposzta tekercs receptje

Hagyományos káposztalevél készítés

A bonyolultság és a fáradságosság a káposztafej ismételt forrázásában / forralásában rejlik. Például egy másfél kilogramm súlyú közepes villához nagy, 4 literes serpenyőre van szükség. A káposztát forrásban lévő vízbe merítjük, és ott tartjuk forrásig + forraljuk 2 percig. Ezután kihúzzuk, lehűtjük, csonkkal lefektetjük, és utána több főtt, megpuhult felső levelet eltávolíthatunk.

Az első módszer 3-5 levelet ad nekünk. Ezután megismételjük az eljárást és így tovább több cikluson keresztül, amíg meg nem kapjuk a kívánt mennyiséget. Fárasztó és időigényes. Ezenkívül nem kell megemésztenie.

Káposzta káposzta tekercshez a mikrohullámú sütőben

Ismeri a káposzta töltött káposzta előkészítésének összetettségét. Milyen megkönnyebbülést jelenthet nekünk a mikrohullámú sütő? Kiderült, hogy a mikrohullámú sütő kiváló munkát végez a levelek előkészítésében és lágyításában.

A technológiai folyamat javítása érdekében jobb, ha egy fej káposztát lapítunk. Ebben a formában a levelek leggyakrabban jól elkülönülnek, egyenletesek, levélnyél -megvastagodás nélkül. Osztáskor válassza ki a példányokat sérülés és lyukak nélkül, hogy a darált hús ne essen ki a jövőben.

Első lehetőség

Ez a módszer nagyszerű a fiatal káposzta számára, amelynek levelei meglehetősen gyengék. A káposzta fejét a szokásos módon főzzük: megmossuk, eltávolítjuk a felső leveleket, eltávolítjuk a sérültet. Most vegye ki a serpenyőt, amelybe a kiválasztott villákat helyezheti. Öntsük bele a hideg víz felét. A mikrohullámú sütőhöz fordulunk. Fektesse le a káposztatömböt lefelé, és kapcsolja be. 500-700 W maximális teljesítmény mellett a tűzhelynek 10 percig kell működnie. Alacsonyabb üzemmódban - 12. Ezt követően elrendezzük a "fürdést". Vegye ki a mikrohullámú sütőből, és azonnal tegye egy előkészített edénybe.

Csodálatos jelenség következik be - a felső levelek kibontakozása. Most csak az a feladata, hogy levágja őket a tövében. A középső lapok nem bontakoznak ki, hanem rugalmasak, rugalmasak és könnyen lehúzhatók. Ha a közepe továbbra is szilárd, ismételje meg az eljárást a mikrohullámú sütővel. Most 3 perc elég lesz. Amikor az összes levél szét van választva, kezelje a levélzett széleket. Ha a káposztalevél eredetileg nagy részeket tartalmazott az alján, akkor vágja le ezeket a sűrítéseket egy kicsit. Most minden készen áll.

Második lehetőség

A káposzta fejét a szokásos módon levélre osztjuk, a szerkezet károsítása nélkül. Ezután rétegesen mikrohullámú tányérba / tálba tesszük, minden lapot megnedvesítünk. Kiderül egy nedves halom, amelyet két percre a mikrohullámú sütőbe küldünk, miután korábban műanyag kupakkal fedtük le. Bekapcsoljuk a nagy teljesítményt. A művelet után természetesen hűtse le, és tölthető.

A harmadik lehetőség

A leggyorsabb módszer a lap előkészítése hüvely vagy sütőzacskó segítségével. A főzés mindössze 4 percet vesz igénybe. Helyezze a káposzta fejét egy zacskóba, rögzítse klipszekkel vagy nyakkendővel. Több lyukat készítünk, és a sütőbe küldjük. 4 perc elteltével távolítsa el és tegye hideg víz alá. A levelek most puhák és könnyen elválaszthatók a száruktól. Ha ennek ellenére a lap alja kemény marad, hajtsa egy tányérra egy halomban, és ismételje meg a melegítést a mikrohullámú sütőben. Két perc elég lesz.

Sajtos töltött káposzta receptje

Az összetevők arányát kilogramm káposztára számítják ki. Darált sertés- és marhahús 600 g (20 + 400), hagyma, paradicsom, rizs, tejszín és sárgarépa 200, sajt és növényi olaj 100 g, fokhagyma, kapor, petrezselyem. Só és bors ízlés szerint.

Ezután a szokásos módon: készítse elő a lapot, tekerje fel, süsse meg, küldje be a sütőbe. A töltelékhez darált húst, főtt rizst, gyógynövényeket és hagymát használunk. A mártáshoz sült hagyma és sárgarépa, tejszín, fokhagyma, hámozott paradicsom. A mártást sűrűre főzzük. Sütés előtt adjuk hozzá a tölteléket / mártást, és szórjuk meg reszelt sajttal egy formában, káposzta tekercsekkel.

Ajánlott: