2024 Szerző: Gavin MacAdam | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 13:41
A kapor nem csak főzés, és a magok nem csak ültetési anyagok. A magokat több mint 5 évezred óta használják gyógyászati célokra. Tájékoztatást nyújtunk a testre gyakorolt hatásokról, receptek anti-cellulit bozóthoz, ifjúsági főzethez, karcsúsító fürdőkhöz és még sok máshoz
Előnyös tulajdonságok
A kapormag a szárral ellentétben olajjal telített, a teljes tömeg 18% -át teszi ki. Ezekben a hasznos zsírsavak dominálnak: palmitinsav, olajsav, petroselin, linolénsav. Rengeteg antioxidáns, fitoncid, flavonoid van. 15% fehérjét, 10% rostot, A, C vitamint, B csoportot (1, 2, 6, 9) tartalmaz.
Kapormag és a testünk
Az ősi idők óta a kapormagokat férfi problémák kezelésére, a vérzés leállítására, a családfenntartó tejtermelésének stimulálására, valamint a csuklás és a gyomorégés megszüntetésére használják. Ma ennek a fűszernek a népszerűsége is meglehetősen magas. A testsúly csökkentésére, a puffadtság, a fájdalom tüneteinek enyhítésére és a vérnyomás normalizálására szolgál.
A kapormag sebgyógyító, görcsoldó, értágító, epe- és vizelethajtó hatású. Jótékony hatással vannak a látásra, a bélműködésre, enyhítik az urogenitális rendszer gyulladásos folyamatait, megszüntetik a puffadást, megállítják a hányást és növelik az immunitást. Segítenek leküzdeni a stresszt, a túlzott izgatottságot, normalizálják az idegrendszer állapotát és javítják az alvást. Jótékony hatással van a bőrre.
A kapor magvak népszerűek a prosztatagyulladás, a szív- és érrendszer kezelésében. Nélkülözhetetlen a máj, a hasnyálmirigy, az epehólyag, a vesék fenntartásához. Tökéletesen eltávolítják a felesleges folyadékot, helyreállítják a víz-só egyensúlyt. Segítenek az elhízás elleni küzdelemben, mivel képesek megállítani a zsírsejtek növekedését, felgyorsítani az anyagcsere -folyamatokat, serkenteni a bélmozgást, hashajtó hatást kifejteni és eltávolítani a méreganyagokat.
Főzés alkalmazások
A kapormagok nagyon népszerűek fűszerként. Pácokban használják, részt vesznek gombák és uborkák pácolásában. Hozzáadják növényi olaj ízesítéséhez, paradicsom, cukkini és más zöldségek tartósításához. Őrölt formában szerepelnek hal- és hússzószok receptjeiben.
A diétás táplálkozásban a magok aromája javítja az étkezést, serkenti az emésztést. A kapor hasznos étvágycsökkentőnek minősül. Súlycsökkentő diétáknál ajánlott kapormagokat rágni. Néhány gabona csillapítja az éhséget, és segít leküzdeni az étkezési korlátozásokat.
Például a „Kreml diéta” kapormagokat használ. Infúziót vagy főzetet készítenek édesgyökér gyökérrel (1: 4). A fogyáshoz inni étkezés előtt (30 perc). A táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy őrölt magokat használjon zöldségkoktélokban, levesekben, salátákban, adjon hozzá különféle köretekhez.
Alkalmazás az orvostudományban és a kozmetológiában
Kivonatok, gyógyteák, tinktúrák, főzetek kapormagból készülnek. Ezeket angina pectoris, az epehólyag, a vesék, a máj problémáira használják. Idegrendszer, gyomorhurut, aranyér kezelésére írják fel. Ital magas vérnyomás, bélgyulladás, fejfájás, álmatlanság, görcsök ellen. Főzet gargalizálás torokfájással.
Az infúzióból származó krémek megszüntetik a viszketést, tisztítják a gennyes sebeket. A főzetet szilvával az ápoló nők veszik be tejhiányban. A kaporvizet csecsemőknek írják fel, akiknek hasi fájdalmaik vannak, problémái vannak a gázképződéssel. Az infúzió enyhíti a duzzanatot, a csuklás támadásait, bél letargiára írják fel. A kapros tea tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, vizelethajtó, lázcsillapító, köptető hatása van. A burkolatok relevánsak az urolithiasis és a genitourinary rendszer fertőzései szempontjából.
Receptek a fiatalságért és a harmóniáért
A testformálás és a fiatalság meghosszabbítása kérdésében nehéz túlbecsülni a kapros mag előnyeit. Íme a legnépszerűbb receptek.
Csomagolás
Kozmetikai pakolások kapormagból készülnek. A hatás összehasonlítható a drága anti-cellulit krioterápiás eljárásokkal. A fő hatás az illóolajoknak köszönhető: a bőr alatti zsírégetés, a felesleges folyadék eltávolítása. A kapros csomagolás eredményeként a bőr megfeszül, a súly csökken, az ödéma megszűnik. A gyógyító tömeg kék agyagból és zúzott magból készül (adag agyag - 50 g). Időtartama 30-40 perc.
Súroló
Kozmetikai célokra népszerű a cellulitellenes bozót. A keveréket egy pohár magból és fél pohár szezámolajból készítik. A zúzott magokat egy napig olajba töltik, és a problémás területeken használják. Heti 2-3 alkalommal ajánlott elvégezni. A fel nem használt keveréket tárolja a hűtőszekrényben.
Karcsúsító fürdők
Pozitív dinamika és anti -cellulit hatás fordul elő a rendszeres fürdések során - minden második napon. A tanfolyam 3 hét, majd egy hónap pihenő és a tanfolyam megismétlése. A vízhez infúziót vagy kapor illóolajat adnak. Ennek eredményeként megfigyelhető a zsíros lerakódások pusztulása, aktiválódik a nyirokelvezetés, a folyadék kiáramlása a szövetekből.
A fiatalság főzete
Este és reggel, 200 ml. 1 evőkanálra van szüksége literenként. l. szárított almahéj és kapormag. 1 tk. szárított málna, komlótoboz, ribizlilevél. Forraljuk 10 percig, tegyük hűtőbe a fedél alatt.
Ellenjavallatok
Terhesség, hasmenés, alacsony vérnyomás, allergiás hajlam.
Ajánlott:
Chlorophytum Az Egészségért és A Szépségért Az Otthonban
Szeretné otthonát rövid idő alatt festői trópusokká alakítani? Ezután olyan szobanövényt kell szereznie, mint a chlorophytum. Ez a virág, amelyet hazájában, Dél -Amerikában repülő repülő hollandnak is neveznek, gyorsan új cserépeket fog venni gyermekeivel. A bokrok erősen nőnek, és hamarosan az ablakpárkányok és a virágállványok igazi dzsungelre hasonlítanak
Természetes Gyógymódok A Természetes Szépségért
Nem kell pénzt költenie nagyon drága kozmetikumokra, hogy vonzó maradjon. A természetes otthoni ápolási termékeket olcsón lehet megvásárolni a helyi gyógyszertárban, élelmiszerboltban, vagy akár a kertjében is fel lehet tölteni. Sőt, egy ilyen eszköz hatása nem lesz rosszabb, mint a márkás termékeké
