2024 Szerző: Gavin MacAdam | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 13:41
Ha már 45 éves vagy, és sokáig vonzó akar maradni, akkor olvasd el ezt a cikket! Beszéljünk arról, hogyan lehet megállítani a bőr öregedését és rugalmassá tenni. Az Ön számára válogatott receptek az arcápoláshoz
Mi történik 45 után
Az évek során a fiatalság elveszett, és ezek a változások jobban észrevehetők az arcon. A bőr az életkor előrehaladtával megváltozik: szárazabbá válik, csökken az anyagcsere, megjelennek a ráncok. A bőr öregedése a zsírréteg csökkenése, a kollagén és elasztin rostok termelésének csökkenése a dermisben. Eredmény: petyhüdtség, ráncosodás, szárazság.
Ezek a jelenségek sok szempontból összefüggésben állnak a hormonális háttérrel, amely elkezd változni. Csökken az ösztrogén termelés, ami szabályozza a faggyúmirigyek munkáját. Az Ön feladata, hogy segítse a bőrt, táplálja és támogassa a fontos folyamatokat. Fontos, hogy minden nap kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon, tisztítsa meg, hidratálja, táplálja a bőrt és végezzen önmasszázst.
Hatékony otthoni kezelések
Számos módja van a bőr feszesítésének, fiatalításának: fitoösztrogének szedése, önmasszázs, maszkok és bozót. A jég dörzsölése tökéletesen tonizálja az izomszövetet, aktiválja a folyamatokat és kisimítja a ráncokat.
Napi ápolás
Nagyon hasznos a körömvirág vagy a kamilla főzetéből napi borogatást készíteni. Ezek javítják az epidermisz állapotát. Próbálja meg elkerülni a csapvizes klóros vízzel való mosást - kiszárad. Jobb szűrt, artéziás vagy felengedett (a fagyasztóból) venni. Mosás után öblítse le zsálya, menta, körömvirág vitamin- és ásványi infúzióival. Az ápoláshoz használjon otthoni gyógymódokat: aludttejet, tejfölt, tejet, tejszínt.
Hámlás
A természetes termékekkel végzett peeling / hámlasztás hetente egyszer előnyös. Például a citrom, a kávé, a zabpehely bozótként, habként mosáshoz, kozmetikai tejként, maszkként, savas kémiai hámlasztásként fog működni. A hatás azonnal látható: frissesség jelenik meg, szín javul, a pórusok összehúzódnak.
Recept. Zabpehely, citrom ék, gabona kávé. Öntsön egy marék pelyheket forrásban lévő vízzel, és készítsen sűrű pépet. Adjunk hozzá kávéport, citromlevet. Ez minden. By the way, jobb, ha kávét vásárol babban, és maga őrölje. A nagy, éles, rosszul összetört részecskéket el kell távolítani, hogy ne sérüljenek meg.
Az alkalmazás során kizárjuk az ajkak és a szem közelében lévő területet. Hagyja a keveréket két percig, majd óvatosan, finoman masszírozza. Pamutpárnával eltávolítjuk, mossuk. A citrom lágyítja, a zab felszívja, a kávé hámlik.
Fiatalító masszázs
Rendszeres használata növeli a tónusot, javítja az anyagcsere folyamatokat, enyhíti a duzzanatot, megfeszíti az izmokat. A folyamat abból áll, hogy a masszázsvonalakat minimális nyomással, a bőr nyújtása nélkül befolyásolják.
Húzzuk ujjainkat a homlok közepétől az időbeli pontokig. Az orr a középső vonalban van fentről lefelé. A szem belső pontjából származó enyhe nyomással két fordulat spirálban az orr felé. Pofa három irányban a teteje felé. Az áll a fül / halánték felé. Ovális - a homlok közepétől egy körben, elfogva az állát. Az ülés 10 percig tart, lehetőleg naponta. De akár heti 3 alkalommal is észrevehető eredményt ad.
Feszesítő és fiatalító maszkok
Hínár. Segít a ráncok leküzdésében hínárporral (kapható a gyógyszertárban). Három összetevőről van szó: méz, hínár, tejszín - vegyen mindent ugyanolyan arányban. Keverés után tartsa az arcán 30 percig.
A kefir feszesíti a kontúrt, csökkenti a ráncokat. Mézre és kefirre van szükségünk (st / l). Vigye fel a keveréket egy szalvétára, és tartsa 10 percig.
A finomra reszelt burgonya és uborka tonizál és fiatalít. A pürét 10 percig az arcon tartják. A maszk eltávolítása után ajánlott savas vízzel lemosni: néhány csepp citromlevet egy pohárra. Ezután használjon hidratálót vagy olívaolajat.
A rizst, lehetőleg a barnát, hagyja ki egy kávédarálóban. Adjunk hozzá ugyanannyi joghurtot és kevés mézet egy evőkanálnyi liszthez. A kapott tésztát fél órán keresztül tartsa a bőrön. Jobb gyenge tealevéllel lemosni. A recept segít a ráncok csökkentésében és a megereszkedett bőr feszesítésében.
A banán krémmel keverve táplálja és fiatalítja. Adjon hozzá 1 kapszula E -vitamint + 50 ml nehéz krémet egy banán pépéhez.
A gyógyszertárban vásárolt gyógyiszapot kamillalével hígítjuk tejföl sűrűségére. 15 percig alkalmazzák, teával lemosva. Hatékony a ráncok ellen.
Olajok: mirtusz (1 csepp), ricinus + glicerin (st / l) segítenek kisimítani a szem körüli ráncokat. Lefekvés előtt ajánlott a problémás területek kidolgozása.
Sok módszer létezik, fontos, hogy ne legyünk lusták, vigyázzunk magunkra. Ennek eredményeként 10 évvel fiatalabbnak fog kinézni. A szépséged a kezedben van.
