2024 Szerző: Gavin MacAdam | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 13:41
Az utóbbi időben nagyon népszerűvé vált a "méregtelenítés" (tisztítás) fogalma. Mindenféle méregtelenítő diéta és program létezik, zöldségek, gyümölcsök, gyümölcslevek aktív bevonásával. De a gyógynövények is segítenek a test megtisztításában. Sok közülük könnyen megtalálható a saját kertjében
Bár a mainstream orvoslás szkeptikus a méregtelenítő eljárásokkal kapcsolatban, a testtisztító programok nagyon népszerűek az alternatív gyakorlatban. Segítenek megfiatalítani a testet, csökkentik a stresszt, javítják a hangulatot, szabályozzák a testsúlyt, javítják az alvás minőségét és a bőr állapotát.
Az emberi szervezetnek már van saját "méregtelenítő rendszere" (máj, vesék). Ennek ellenére a szervezetben lévő méreganyagok és káros anyagok idővel felhalmozódnak. Ez a jólét romlásához és különböző betegségekhez vezet. A rendszeres méregtelenítés megelőzheti az ilyen problémákat. Például itt van néhány gyógynövény, amelyek segítenek megtisztítani a testet:
Pitypang
Ez a májusi virág elegendő antioxidánst és flavonoidot tartalmaz a máj méregtelenítéséhez. Támogatják az epe termelését és szállítják a méreganyagokat a szervezetből. A gyermekláncfű vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, és jó a vesék, valamint a hólyag tisztítására. A gyógynövény segít elkerülni az emésztési zavarokat és a székrekedést. A gyermekláncfű levelei sok tápanyagot és nyomelemet tartalmaznak: vasat, magnéziumot, káliumot, kalciumot és vitaminokat.
A természetgyógyászatban végzett kutatások bizonyították a pitypang használatának jótékony hatását a máj egészségére. Ebből a virágból származó tea fogyasztása a legnépszerűbb módszer a szervezet méregtelenítésére. Az elkészítéséhez szárított pitypanggyökeret kell főzni (2 teáskanál egy pohár vízhez), és 10-15 percig hagyni kell. Igyon naponta kétszer egész héten. Ezen kívül ehet salátát pitypanglevéllel. A gyermekláncfű kivonat -kiegészítőket gyógyszertárakban értékesítik, de használat előtt feltétlenül konzultáljon orvosával.
Bojtorján gyökér
Nem túl kellemes ízű, ugyanakkor tökéletesen megtisztítja a vért az anyagcsere -hulladéktól és a méreganyagoktól. Ez a szer képes megvédeni a májsejtek károsodását. Ezenkívül a bojtorján gyökér csodálatos vizelethajtó, amely eltávolítja a szervezetből a káros hulladékot. A növény emésztésre is jó. A bojtorján rengeteg méregtelenítő tápanyagot, különösen folsavat és magnéziumot tartalmaz. Erősíti a szervezet immunrendszerét és tisztítja a vért.
A bojtorjángyökérrel való méregtelenítés legjobb módja, ha teát iszunk belőle: főzzünk egy kanál szárított gyökeret 250 ml vízben, 10 perces infúzió után igyunk naponta kétszer -háromszor két hétig. A bojtorján azonban nem alkalmazható cukorbetegség, terhesség és szoptatás.
Csalán
A csalán segíti a vesék és a máj támogatását azáltal, hogy eltávolítja a káros anyagokat belőlük. Serkenti a nyirokrendszert. Ez a gyógynövény kiváló vízhajtó, amely segít megelőzni a toxinok felhalmozódását. Sok hasznos C -vitamint tartalmaz, amely szükséges a szervezet normális működéséhez. Íme egy egyszerű csalánfőzet receptje: egy evőkanál szárított csalánt öntünk fel forró vízzel (250 ml) öt -hét percig. Szűrés után ízlés szerint mézet adhat hozzá, és naponta háromszor iszik. A tanfolyam általában egy hétig tart.
piros lóhere
A vörös lóhere az egyik leghatékonyabb vértisztító. Segít a méreganyagok lebontásában, és izzadság révén megszünteti azokat. A kutatások szerint a lóhere jól működik a drogokban található toxinokkal. A növény serkenti az epe termelését, és segít eltávolítani a káros anyagokat és zsírokat a májból.
A vörös lóhere a leggazdagabb ásványi anyagforrás, beleértve a rezet, magnéziumot, krómot, kalciumot, foszfort és vasat. Poliszacharidokat, polifenolokat és illóolajokat tartalmaz. A lóheretea elkészítéséhez a szárított virágokat (egy teáskanál) felöntjük egy pohár forró vízzel, és hosszú ideig (kb. 20-30 percig) infundáljuk, majd átszűrjük, és egy hétig itatjuk naponta háromszor, egy csészével.
A vörös lóhere nem alkalmas azoknak, akik hormonális betegségekben szenvednek, ezért használat előtt konzultáljon orvosával.
Koriander
A koriander (koriander) aromás zöldjei hatékonyan tisztítják a testet a nehézfémektől. Az etnofarmakológia szakemberei által végzett vizsgálatok bebizonyították, hogy a koriander erőteljes hatást gyakorol az ólom szervezetben történő felhalmozódására. Növeli a delta-aminolevulininsav vizelettel történő kiválasztását, ami az ólombevitel hatására nő. A koriander sok tápanyagot tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a méregtelenítéshez. Hasznos, ha több csésze korianderlevelet és -szárat fogyaszt több napig. Ezenkívül gyakran hozzáadhatja ezt a növényt a napi étrendhez.
Máriatövis
Ez egy gyógynövény, amelyet széles körben használnak a máj tisztítására. A tejbogáncsban lévő szilimarin összetétel képes védeni és helyreállítani a károsodott májsejteket. A növény javítja az emésztést és a tápanyagok felszívódását a szervezetben. A bogáncs hatékonyan tisztíthatja a szervezetet a nehézfémektől és a drogokban található mérgező anyagoktól.
A szilimarin kivonat jó az alkoholos intoxikáció, az akut és krónikus hepatitis és a toxin által okozott májkárosodás kezelésére. A bogáncsos tea elkészítéséhez növényi magokat (egy teáskanál) 250 ml forrásban lévő vízbe kell infundálni körülbelül 10 percig, majd leszűrjük, és napi öt csészét iszunk egy hétig.
A bogáncs használata előtt konzultáljon orvosával. Nem alkalmazható különféle hormonális betegségekre, terhességre és szoptatásra.
Ajánlott:
Gyógynövények Suttogása
Hazánkban nem sok kertész és nyári lakos szereti a kerti gyógynövényeket. Az utóbbi időben azonban érezhetően megnőtt a gyógynövények szerelmeseinek száma. De az ókorban a gyógynövények nagyon népszerűek voltak. Az ókori egyiptomiak papiros és nád fényűző bokroival díszítették templomaikat. A szerzetesek a középkorban bölényt és illatos tüskét termesztettek alkoholos tinktúrák ízesítésére. Próbáljuk megérteni a kereskedelem által kínált gyógynövények gazdag modern választékát
Gyógynövények Száraz Területekre
A nyári lakosok nagyon aggódnak leszállásuk miatt, amikor csak hétvégén vannak a dachában, és a meleg egész munkanapon az utcán van, és egy csepp éltető nedvesség sem esik a forró városi aszfaltra. És a nyári lakos lelke fáj, hogy a növényei hogyan ellenállnak az ilyen időjárásnak ott. Miután dekoratív füveket ültetett a helyszínre, lakóhelye helyett a száraz területeket részesítette előnyben, egy személy megszabadul a felesleges gondoktól
Gyógynövények Cukorbetegségre. 4. Rész
A cukorbetegek életéhez illeszkedő gyógynövényekkel együtt a természet különféle bogyókat hozott létre, amelyek javítják a szervezet anyagcseréjét, növelik az immunitást, ezáltal segítik az összes szerv jobb működését. A bogyós gyümölcsök mellett a dió is vonzódhat az asszisztensekhez, különösen a mogyoró
Gyógynövények A Kertben. 1. Rész
A modern társadalomban a gyógynövények előnyeit nem kérdőjelezik meg. Sok gyógynövény megtalálható otthon közelében, szinte mindegyik megvásárolható a gyógyszertárban. De még mindig vannak kérdések: hogyan termesztik és szüretelik azt, amit a gyógyszertárban értékesítenek? Nem lenne jobb kipróbálni a gyógynövények termesztését?
Gyógynövények Cukorbetegségre. 1. Rész
Úgy tűnik, hogy az ember élete kényelmesebbé, táplálóbbá és gazdagabbá vált, ezért egyre kevesebb helyet kell hagyni benne a betegségeknek. Ez részben így is van. Sok betegség, amely egykor egész nemzeteket „kaszált”, például a pestis, csak a könyvekben maradt meg. De ezek helyébe újak lépnek, amelyek a föld területének egyre nagyobb részét elfoglalják. A természet ellenszereket hozott létre minden betegségre, régi és új. Egy személy csak találja meg és vegye szolgálatba
