2024 Szerző: Gavin MacAdam | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 13:41
Hosszú élettartamunk, érzelmi és fizikai állapotunk a máj állapotától függ. Zabból származó recepteket kínálunk megelőzésre, problémák kiküszöbölésére, kezelésére, tisztítására és sejtmegújítására
Miért zab?
A máj szerepe nagyszerű - ez a szerv részt vesz az emésztésben, a vérképzésben, semlegesíti a magos és káros anyagokat. Nagy teher, gyakran megzavarja tevékenységét. A máj zsírokban, mesterséges adalékanyagokban gazdag ételektől szenved. Sok gyógyszer, amelyet az életkor előrehaladtával egyre többet használunk, romboló hatással van rá. A dohányzás és az alkohol ártalmas ennek a szervnek.
A májproblémáknak saját tüneteik vannak: nehézség a gyomorban, fejfájás, visszatérő kellemetlen érzés és fájdalom a jobb oldalon, alvási problémák, keserű íz stb. Természetesen orvoshoz kell fordulnia. Ami az egészségügyet illeti, a zab általában a legjobb választás.
Ez a gabonafélék híresek gyógyító tulajdonságairól és a test megtisztításának képességéről. A zab jótékony hatással van a májra: tisztít, segít a gyógyulásban, enyhíti a fájdalmas tüneteket. Gyógyítják a gyomorhurutot, a gyomorfekélyt, az urolithiaszt, a húgyúti rendszert, a cukorbetegséget is. Sok recept létezik a májműködés segítésére.
Hogyan történik a zabkezelés?
Az infúziók, zselék, húslevesek zabbal előnyösek a tanfolyam során. A fő tevékenység a méreganyagok eltávolítása a májszövetből. A folyamat javítása érdekében ajánlott felülvizsgálni az étrend összetételét. A receptek használata során gondolja át étrendjét. Előnyben részesítse a könnyű ételeket és a zöldségeket. A szakértők azt javasolják, hogy mindent sárga színben válasszanak. Például szárított sárgabarack, citrom, köles, növényi olaj, sajt, datolyaszilva, sárgabarack, borsó stb.
Ki kell zárni a pácokat, savanyúságokat, tojást, gombát, füstölt húst, zsíros halat. Jobb, ha egy időre feladja a húst. A tanfolyamra való belépéssel tilos az alkohol. Erős tea, kávé egy órával a zabital bevétele után lehet.
Máj receptek
A zab gyógyító hatással van epehólyag -gyulladásra, hepatitisre, cirrhosisra. Hatékonyan tisztítja a májat, megelőző hatással rendelkezik. Főzetek, kivonatok, infúziók, zselék formájában használják. A maximális hatás érdekében finomítatlan gabonát használnak. Ilyen gabonaféléket vásárolhat a piacokon, az állatkereskedésekben, a cukorbeteg osztályokon. Minden recepthez ajánlott szűrt vizet használni.
Húsleves zab
A recept releváns krónikus betegségek jelenlétében és a megelőzésben. Egy liter vizet öntünk egy serpenyőbe, 100 g gabonát öntünk. Forrás után főzzük alacsony lángon 20 percig. Ezután a fedél alá infundáljuk, amíg teljesen le nem hűl. A napi adag 500 ml, az adagot 3-4 adagra osztják. Célszerű méz hozzáadásával inni, étkezéstől függetlenül. A tanfolyam két hónap, egy hónapos szünet után újra lehet kezdeni.
Zab infúzió
A gabona bármilyen módon porrá válik. Egy literes termoszhoz művészetet adnak. egy kanál. 12 órán keresztül ragaszkodik hozzá. A dekantálás után az infúzió kész. Fogyasszon fél litert naponta. A mennyiséget el kell osztani az étkezések számával, inni 20 perc alatt. A tanfolyam időtartama 3 hónap.
Használat célja: a máj tisztítása, a koleszterin eltávolítása, a gyomorfekély hegesedése, a hasnyálmirigy stabilizálása. És még: az álmatlanság kezelése, a nikotinfüggőség megszüntetése, a vércukorszint stabilizálása, az immunitás növelése, az elhízás elleni küzdelem.
Májtisztító húsleves citrommal
A gabonát 30 percig forraljuk, literenként egy pohár zabot veszünk. Főzés után forró víz hozzáadásával állítsa vissza az előző térfogatot, és takaróba csomagolja. 3 óra infúzió után szűrjük le, tegyünk egy kanál mézet, és facsarjunk fél citromot a húslevesbe. A tanfolyam 3 hónap. Igyon egy csészét minden nap étkezés előtt (15-20 perc).
Zabpehely zselé a máj helyreállításához
Sok recept létezik a zabpehely zseléhez. Ezt az italt májbalzsamnak nevezik, és jó a vesékre, a gyomorra, a vérképző rendszerre és a gyomor -bél traktusra is.
Az első út. A jótékony tulajdonságok megőrzése érdekében teljes kiőrlésű gabonát veszünk, és főzés előtt egy éjszakán át áztatjuk. Addig kell főzni, amíg besűrűsödik, természetes lehűlés után, összenyomjuk és leszűrjük. A szemek és a víz arányát poharakban mérik: 0, 5 + 1, 5. A kész ital 2 napig tárolható a hűtőszekrényben, így az elkészítéshez szükséges arányok önállóan is kiszámíthatók.
Második út. A kész pelyheket hosszú távú főzéshez használják. Másfél liter vízhez fél kiló szükséges. Az összes hozzávalót 3 literes edényben összekeverjük, és három napig szobahőmérsékleten állni hagyjuk. Ezután a keveréket egy serpenyőbe öntjük, felforraljuk, leszűrjük - a zselé kész.
Ellenjavallatok
A zabnak gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Óvatosan szív, veseelégtelenség, epehólyag -gyulladás, magas savasság esetén. A kezelés előtt tanácsos szakemberhez fordulni.
