2024 Szerző: Gavin MacAdam | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 13:41
Azok az emberek, akik nem közömbösek egészségük iránt, nemcsak teát isznak, hanem gyógynövény -összetevőket adnak a tealevelekhez. Tanuljunk meg egészséges teát készíteni és inni! Olvassa el a részleteket a típusokról, a főzési módszerekről és az adagolásról. Arról, hogy hány csészét ihat, mennyi ideig tarthat a kezelés és a profilaktikus kurzusok
A gyógyteák előnyei
Az ital összetétele magában foglalja a zöld, piros, fekete, sárga tea hagyományos száraz főzését. De a gyógyászati tulajdonságok akkor jelennek meg, ha bogyókat, apróra vágott gyógynövényeket, rizómákat, gyümölcsöket, rügyeket, virágzatokat adunk hozzá. Hasznosakká teszik az italt, eredeti ízt, gyönyörű színt adnak, miközben megőrzik a kiválasztott erjesztett tea összes tulajdonságát.
Az italok gyógynövény -készítményei terápiás, profilaktikus, tonizáló és mindennaposak. E besorolás ellenére mindegyik rendkívül hasznos.
Mindennapi háztartási teák
Naponta többször is használhatók. Készen állnak a szomjúság csillapítására, aromás és ízletes italok beszerzésére. Az ilyen teaivásnak nemcsak örömet szerezünk, hanem javítják az anyagcserét, jótékony hatással vannak a májra, a szívre és az idegrendszerre.
A mindennapi gyógyteák megelőzik a fejfájást és erőteljes terápiás hatással rendelkeznek. Még ha olyan közönséges gyógynövényeket is tartalmaz, mint a menta, a fűzfű, a citromfű, akkor is kap egy italt, amely biológiailag aktív anyagokkal, vitaminokkal és más összetevőkkel gazdagodik, amelyek aktiválják a fontos szervek létfontosságú funkcióit.
Gyógyító, tonizáló és megelőző teák
Ezek különböznek a gyógynövény -alapanyagok napi adagjától, lásd a gyógyászati élelmiszer -adalékanyagokat. Multivitamin, tonik, nyugtató és tonik. Hibás lépéseket tehet bizonyos problémák megoldása érdekében.
A gyógytea mind tea-ital keverékeket, mind gyógynövényeket tartalmaz, amelyek célzott spektrumúak. Az íze nem mindig kellemes, de az eredmény pozitív hatással van a beteg szervre.
A készítményt a növények azon képessége alapján választják ki, hogy blokkolják a fő betegséget. A főzetekkel, kivonatokkal és infúziókkal összehasonlítva a gyógytea lágyabb, és nem képes komoly kárt okozni. Ezenkívül nem tartalmaz erős, mérgező gyógynövényeket. A teafőző, amely az ital alapja, mindig növeli a hangot és a hatékonyságot.
Hogyan készítsünk gyógyteát
• A klasszikus módszer a következőképpen történik: poháronként egy teáskanálnyit visznek fel a főzőedénybe. Forró vízzel a padlóra öntik (nem forral, de buborékok vannak). Hagyja a vízforralót (üveg, üveg) törölköző alatt 10 percig. A fennmaradó térfogathoz öntsön forró vizet. 10 perc múlva a tea kész.
• Vízfürdő kemény gyümölcsökhöz használják. A tealevelet + gyógynövény -adalékokat forrásban lévő vízzel felöntjük, és 10 percig a fürdőben tartjuk. A rizómák esetében az idő 20-30 percre nő.
• Kombinált módszer A sörfőzést bogyókat, virágzatokat, gyümölcsöket, szárakat és egyéb szárított szilárd összetevőket tartalmazó tea-ital keverékekhez használják. A teát a szokásos módon főzik, és a kemény hozzávalókat külön főzik. Ezután mindkét italt dekantálják és egy tartályban egyesítik.
Hogyan kell helyesen inni a gyógyteát
Nem ajánlott sok cukrot hozzáadni a teához, ha lehetséges, jobb, ha nem édeset inni. Kombinálható mézzel, mazsolával, egyébként ezek a termékek pozitív hatással vannak a hipoglikémiára, a fejfájásra, az alacsony immunitásra.
Javasolt a gyógyteák megszakítás nélküli fogyasztása legfeljebb egy hónapig. A szünet 7-10 napig tart. Szakértők szerint a legnagyobb hatást az összetétel megváltoztatása adja, vagyis a gyógynövényeket 10 naponta cserélik más típusú hasonló akcióra. Ha nincs orvosi korlátozás a folyadékban, akkor a szokásos módon naponta többször is lehet inni a mindennapi teát. Terápiás - a kinevezés alapján adagoljuk.
A hagyományos gyógyítás sokféleképpen használható. Gyakran előfordul, hogy ezek az italok, amelyek a megfelelő gyógynövényekből készülnek, kifejezett hatást fejtenek ki. Elég meginni egy csészét, és a fejfájás enyhül, az idegek megnyugszanak, a migrén és a szédülés támadása elmúlik.
Például a menta citrom tea jól ismert gyógyszer a fejfájás ellen. A menta klasszikus módon készül. A kész teához mézet + citromlevet adnak. Az arányok a fél literes edényben való főzés alapján a következők: egy evőkanál fekete tea, egy teáskanál menta és méz. Citrom elegendő 2-3 szelet. Nem szükséges mézet keverni a teában, meg lehet „harapni”.
Mindig fontos, hogy a megfelelő adagokat vegye be és megfelelően főzze!
Ajánlott:
Gyógyteák Receptek
Különféle cselekvési spektrumú receptek választéka található az Ön számára. Itt található az egyes teák összetételének és rendeltetésének részletes leírása, valamint az, hogy mikor és mit kell inni. Kiválaszthatja azt, amire szüksége van: tonik, segít a mágneses viharokban, megnyugtatja, tágítja az ereket, enyhíti a fejfájást és a megfázást. Ismerje meg a sörfőző üzemeket és teaitalokat, amelyek hatékonyak alvási problémák és forró napok esetén