2024 Szerző: Gavin MacAdam | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 13:41
A sárgarépamagok csodálatos illóolajat termelnek, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Házi kozmetikumokban és hagyományos orvoslásban egyaránt használható. Íme néhány előnye ennek a hasznos eszköznek
Ezt az illóolajat sárgarépa magvak lepárlásával nyerik. Világos sárga árnyalatot vesz fel. Európában a 17. és 18. században használták egészségre és szépségre. Az olaj gazdag olyan hatóanyagokban, mint a luteolin, a B-biszabolén, a kamfén, a geranil-acetát, a karatol és még sok más. Magas az A -vitamin és a tápanyagok tartalma. Ennek az összetételnek köszönhetően az olaj figyelemre méltó egészségügyi és szépségápolási előnyökkel rendelkezik. Itt van néhány közülük:
Segít lassítani az öregedési folyamatot
Ha hosszabb ideig szeretne fiatal maradni és lelassítani a test öregedési folyamatát, akkor a sárgarépamagolaj legyen a legjobb barátja e probléma megoldásában. A termékben található antioxidánsok segítenek helyreállítani a sérült szöveteket, és megvédik a szervezetet az öregedési folyamatokkal kapcsolatos egészségügyi problémáktól: rossz látás, emésztési zavarok, ízületi fájdalmak stb.
Vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik
A gyakori vizelésnek vannak előnyei és hátrányai. Egyrészt ez kényelmetlen, és nagy mennyiségű folyadék elvesztéséhez vezet. Pozitívum, hogy a gyakori vizelés több zsírt, toxint és epét távolít el a szervezetből, ami fertőzéshez vezethet. Ezenkívül az olaj vízhajtó tulajdonságai tisztítják a veséket és csökkentik a vérnyomást.
Fertőzések kezelésére
Ha egy személy gyorsan és gyakran felveszi a fertőző betegségeket, akkor valószínűleg az immunitása gyengül. A sárgarépa mag illóolaja segít megerősíteni. Erős fertőtlenítő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A népi gyógyászatban a gyomor, a száj, a belek, a torok és a vastagbél fertőzéseinek megelőzésére és kezelésére használják. Kanyaró, megfázás és influenza kezelésére is használják.
Növeli az energiát
A koffein talán a legismertebb stimuláns az összes élelmiszer közül. Aktiválja az agy funkcióit, figyelmesebbé és koncentráltabbá teszi az embert. A sárgarépamagolaj is hasonló módon hathat a szervezetre. Serkenti az anyagcsere funkciót és a vérkeringést, valamint a fontos enzimek és hormonok kiválasztását.
Csökkenti a rák kockázatát
A népi gyógyászatban a sárgarépamag illóolajat használják a rák megelőzésére. Bár ennek az olajnak a napi használata nem garantálja a teljes védelmet a rák ellen, csökkentheti bizonyos típusú olajok, köztük a vese-, gyomor-, száj- és torokrák kialakulásának kockázatát.
Segíti a látást
A hivatalos orvoslásban a sárgarépa kézzelfogható előnyei a látás javítására nem bizonyítottak. Ha ez a zöldség segít, akkor nem annyira, mint szeretnénk. A sárgarépamagolaj sem rendelkezik csodatevő erővel e tekintetben, de segíthet a sérült szemszövet helyreállításában és a további károsodások megelőzésében.
Megmenti a puffadást
Ha egy személyt gyakran zavarnak a puffadás, akkor először is át kell gondolnia az étrendjét. Hasznos a sárgarépamagolaj hozzáadása. Segít megnyugtatni a gyomrot, normalizálja annak működését és csökkenti a gázképződést. Az olaj bevétele után egy személy meglehetősen gyorsan megkönnyebbülést érezhet. Mindazonáltal az orvos által végzett vizsgálat és a megfelelő étrend betartása lesz az elsődleges megoldás a fokozott puffadáshoz kapcsolódó problémára.
Javítja a bőr állapotát
A sárgarépaolajat aktívan lehet használni az otthoni kozmetikumokban a bőrápoláshoz. Magas az antioxidánsok és az A -vitamin tartalma, amely segít megvédeni a bőrt a napsugárzástól. Az olaj képes megelőzni a korai ráncokat, a száraz bőrt és a pattanásokat.
Tisztító hatása van
Azok számára, akik inkább méregtelenítik a testet és az egyes szerveket, akkor a sárgarépamagolaj megfelelő lehet. Különösen jól megbirkózik a máj tisztításával - az emberi test fő szűrőjével. A sárgarépaolajnak köszönhetően a szervezet megszabadul a toxinoktól és a káros anyagoktól, javul a májműködés.
Normalizálja a menstruációs ciklust
Ennek az olajnak egy másik érdeme, hogy segít szabályozni a menstruációs ciklust és enyhíti a fájdalmat ebben az időszakban. Azok a nők, akik sárgarépamagolajat szednek, sokkal könnyebben tolerálják a "kritikus napokat".
Nem számít, mennyire jó és multifunkcionális ez az olaj, jobb, ha használat előtt konzultál orvosával, hogy kizárja a túladagolást, az allergiát és egyéb kellemetlen következményeket.
Ajánlott:
Sárgarépa
© udra / Rusmediabank.ru Latin név: Daucus Család: Esernyő Kategóriák: Zöldségnövények Sárgarépa (lat. Daucus) Népszerű zöldségnövény, kétéves növény, durva, fás narancs vagy sárgásfehér gyökérrel. A kultúra jellemzői A sárgarépa olyan növény, amely az első évben gyökérnövényt és levélrozetta, a második évben pedig magbokrot és magvakat képez.
A Kiwi 10 Legjobb Egészségügyi Előnye
A kiwi finom és lédús egzotikus gyümölcs, amely szinte egész évben látható az orosz polcokon. Ez a gyümölcs a lédús és aromás pépen kívül számos egészségügyi előnnyel jár
A Dió 7 Előnye
Kár, hogy ez a csodálatos termék nem elterjedt Közép -Oroszországban. Hiszen annyi hasznos dolog van benne! Például még a pép is hasonlít külsőleg az agyra, utalva arra, hogy ez a dió milyen előnyös a test kognitív funkcióira. Mi a csodálatos a dióban?
A Szerecsendió 10 Egészségügyi Előnye
A szerecsendió a trópusi országokban elterjedt örökzöld muskotályfa (Myristica fragrans) magja. Kis mérete ellenére a dió nagyon tápláló, és jelentős egészségügyi és szépségápolási előnyökkel jár
A Fenyőmag Számos Egészségügyi Előnye
A fenyőmag a legértékesebb termék, hasznos mind az egészség, mind a szépség szempontjából. Különösen fontos, hogy a hideg évszakban vásárolja meg, amikor a szervezetnek erősítésére és támogatására van szüksége
